适应性运动由明尼苏达州立高中联盟管理，允许男女同校的学生代表他们的高中参加竞争性体育运动。 Any student in grades 7-12 with a condition that prevents them from “keeping up” with the pace of typical middle or high school sports may participate. 有两个独立的联盟，对参与者有具体的要求：身体受损和认知受损。 规则是为了安全和限制而调整的。

南郊传单- PI（身体残疾）

参加该团队的标准是：

神经肌肉、姿势/骨骼、创伤、生长或神经损伤，影响运动功能，改变步态模式或需要使用假肢或移动设备，包括但不限于手杖、拐杖或轮椅。

或者,

心脏/呼吸障碍，被认为对竞技体育是安全的，但限制了体力消耗的强度和持续时间，因此，以年龄最大心率的60%持续活动超过5分钟，即使对健康状况进行适当管理，也会导致身体痛苦。

South Suburban Jets - CI（认知受损）

参加该团队的标准是：

学生必须有诊断和记录的认知障碍。 认知障碍是指智力功能低于平均水平的学生，通过标准化的、国家规范的、技术上足够的和单独管理的智力测试，全面智商为70或以下。

适应的运动包括秋天的足球，冬天的地板曲棍球和春天的垒球。